没熟别吃！这种菜正在上市，越新鲜越危险

最近黄花菜正在上市。黄花菜又名“金针菜”，属于萱草类植物，可欣赏，可食用，可入药，烹调得当的黄花菜美味可口，是不少成都人的心头好。

但鲜黄花菜中的某种成分，食用后会导致恶心、呕吐、口干舌燥和腹泻。请市民朋友在烹饪新鲜黄花菜时注意观察，不食用没煮熟的黄花菜。

如果在花坛里看见“黄花菜”

千万别摘

今年5月，浙江一对夫妻将公园里的“黄花菜”采回家煮粉干，不料夫妻俩双双中毒，头晕目眩、狂吐不止，被紧急送医。医生认为夫妻俩吃的可能是大花萱草，经过抢救，转危为安。医生介绍，大花萱草等观赏用萱草中的秋水仙碱含量很高，即使经过高温的处理，含量依旧不会减少。秋水仙碱本身无毒，进入人体后代谢为有极强毒性的二秋水仙碱，对消化道产生刺激作用，出现恶心呕吐、腹痛腹泻等胃肠道症状，严重的会出现血尿、便血，此外还可以抑制骨髓造血功能、麻痹神经和平滑肌，甚至可麻痹呼吸中枢导致死亡。

新鲜的黄花菜含有秋水仙碱，食用后会导致恶心、呕吐、口干舌燥和腹泻。黄花菜中的“有毒成分”是多个化合物的共流出组分，易溶于水，经蒸汽、漂烫杀青可以分解，烹调处理后可安全食用。

新鲜黄花菜怎么吃才安全？

鲜黄花菜的花蕊有毒物质含量较高，需要先去掉花蕊，然后清洗干净焯水，再放入冷水中浸泡一两个小时，并充分煮熟，这样就能去除有毒物质，避免食物中毒。

如果觉得鲜黄花菜处理方法麻烦，可以购买干黄花菜，黄花菜干制过程可以破坏其所含的毒素，吃起来更放心。

在食用和储存干黄花菜时应注意以下几点：

干黄花菜烹饪前应清洗，清洗泡发过程中要换几遍水，择洗干净并去除异味。

储存时应避免潮湿或受热，保存在阴凉干燥处，如果干黄花菜发生霉变，不要再食用。

来源：成都农业、科普中国、成都商报