导致脾胃气滞的原因有哪些？常见因素有这几个
中医理论中，脾主升，胃主降，若是由于各种原因导致自身出现了气机升降失调现象，则会使得中焦阻滞，脾胃功能减退，继而引发一系列的不适症状，包括食欲不振、胃胀、腹胀、恶心呕吐、大便不畅等，那么是什么导致此病发生的呢？下面就带大家来具体了解一下脾胃气滞的原因。
脾胃气滞的原因
1.饮食不节：长期饮食不规律、暴饮暴食、过食寒凉、生冷食物等都会对脾胃功能造成负担，导致脾胃气机不畅。
2.情绪压力：长期的情绪压力、焦虑、抑郁等不良情绪会影响肝气的正常运行，进而影响脾胃气机的调节。
3.运动不足：缺乏适量的运动会使脾胃功能减弱，气机运行不畅。
4.长期服药：长期使用某些药物，尤其是消化系统药物、抗生素等，可能会对脾胃功能产生不良影响，导致脾胃气滞。
5.外邪侵袭：若是由于各种原因导致自身受到了外邪的侵袭，尤其是湿邪和寒邪，则会阻碍脾胃的正常运行，导致脾胃气机不畅。
6.年老体弱：随着年龄的增长，人体各个部位都在不断地退化，脾胃功能则会逐渐减弱，易出现脾胃气滞的症状。
7.遗传因素：个体体质的遗传因素也可能导致脾胃功能的不足，容易出现脾胃气滞的情况。
关于脾胃气滞的原因就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，大家在平时还须多多注意自身的身体状况，保持良好的饮食和生活习惯，减少此病发生的可能。
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