茶叶水敷脸可以晒后修复还能美白？医生：有一定功效，但没那么神

“不是爽肤水买不起，而是茶叶水更有性价比。”

最近，网上刮起了一阵“茶水护肤”的风潮。不少网友分享经验贴——将茶叶泡开或是直接在便利店买一瓶现成的纯茶，倒在化妆棉上敷脸，就能带来护肤的效果。茶叶水因而还被称为平替版“神仙水”。

茶叶水敷脸，真有那么“神奇”吗？

正值炎炎夏日，最为网友们称奇的是茶叶水的晒后修复功效。

一名博主称，出门旅游特别是手里没有什么修护产品的时候，从超市买一瓶冰镇纯茶，浸湿化妆棉敷脸三到五分钟，能让晒后泛红的脸很快平静下来。

这则帖子一下子就得到近3万个点赞，评论区里大家也在热议茶叶水晒后急救。有网友说，“确实可以用绿茶进行晒后修复。”有网友提出生活小妙招，“喝完茶后不要丢掉茶渣，用茶渣泡出来的水洗脸，更安全，更健康。”也有网友说，“纯净水或蒸馏水就够了。”

社交平台截图

一时间，分享茶叶水护肤的帖子多了起来。在小红书上，以“茶敷脸”为关键词，就能搜索到超2300篇笔记。不仅仅是晒后修复，网友们说，茶叶水还有很多功效。

有博主称，用冷泡绿茶敷脸可以退红，祛痘。还有博主表示，茶叶水洗脸后，出油少了，甚至还有美白提亮的效果。

面对被捧红的茶水，也有不少网友提出质疑，“喝的东西能往脸上涂吗，会不会烂脸？”

针对网友们的疑虑，以及茶叶水到底有没有护肤功效，潮新闻记者帮大家咨询了杭州市第三人民医院皮肤科副主任中医师朱惠军。

“不可否认的是，茶叶水有一定的护肤功效。”朱惠军告诉记者，茶叶里的成分很多，比如茶多酚、鞣酸、维生素C等，这些成分长期使用对皮肤确实有一定的好处。

比如，茶多酚是一种活性成分，抗氧化作用显著，可以预防自由基的危害，还能够保护皮肤免受紫外线的刺激，去除皮肤油脂，抗炎等等。

此外，茶叶中的鞣酸可以缓解皮肤枯燥，具有一定的保湿润肤作用；维生素C等成分也有一定的美白效果。

“因此，用茶叶水敷脸确实会带来一定的功效，但这效果并不是立竿见影的，比起药物和功能性护肤品，它的作用进程会比较缓慢，可能长期使用才能达到一定效果。”朱惠军说。

那么，眼下最时兴的茶水冰敷用于晒后修复，可靠吗？

朱惠军表示，如果是轻微晒伤，可以尝试使用这种方法。其实，冰镇的纯净水也可以达到一定的修复镇静作用。

不过，茶叶水虽然平价又方便，但并不是每个人都适用。“茶叶里有一种成分叫茶碱，对皮肤有一定的刺激，如果是过度损伤的皮肤用茶叶水敷脸，可能会加重损伤。”朱惠军说。

对于大众来说，由于茶叶的成分较多且复杂，使用前还要明确自己的皮肤对这些成分不会过敏。朱惠军建议，在使用前先小范围试用一下，如果皮肤出现红痒，就不适用。

此外，尽量使用现泡的茶叶水，隔夜的茶叶水功效可能降低，甚至有变质的可能。还要注意茶叶水的使用频次，避免每天多次使用，否则可能适得其反。“一般一周用两到三次即可。”

最后，茶叶水虽然确有护肤功效，但也不要过度“神化”，有需要的时候可尝试使用，但想要完全替代护肤品，还不太可能。

潮新闻 记者 金檬 通讯员 徐思鹏

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